Kategória: ‘Az érintés ereje – a masszázs’

VALENTIN NAPI AJÁNDÉK

            A Valentin-nap hosszú ideje már a szeretet és a szerelem ünnepe. Hagyományának eredetéről számos legenda látott napvilágot, melynek gyökerei egyaránt kötődnek a keresztény hithez, valamint az ókori római tradíciókhoz. De kicsoda is volt valójában a titokzatos Szent Valentin és miért ünnepelünk február 14-én? A szerelem és a szeretet ünnepének eredete egy római pap, […]

MASSZÁZS IDŐS KORBAN

Sosincs túl késő, hogy valaki javítson az egészségén és az életminőségén. A masszázs az aktivitás és az életerő fokozása révén segíthet megvalósítani ezt célt. Idősebb korban a rendszeres masszázs nem csupán frissességet ad, de a megerőltetés és a sérülések kockázatát is minimalizálja. Segíti a betegek és gyengélkedők felépülését, valamint oldja a feszültséget. Enyhíti az öregedéssel […]

STRESSZOLDÓ FEJMASSZÁZS

Nem feltétlenül kell az egész testet masszírozni. Vannak olyan emberek, akik nem nagyon szeretik, ha egy idegen ember tapogatja a testüket, főleg, ha még azon ruha sincs. Nekik is, de nemcsak nekik ajánlott a fejmasszázs. A fejbőr és az arc akupunktúrás pontjainak masszázsával az egész testet kezelhetjük. „A fej az emberi test fővárosa, és az […]

SVÉDMASSZÁZS

A XIX. sz. elején Peer Henrik Ling vívómester vetette meg az alapjait az ún. svéd-tornának és masszázsnak. Amit ma svédmasszázsnak hívunk azt Mezger amszterdami orvostól tudjuk. 1867-ben jelent meg könyve, ami a masszázsról az első komoly osszefoglaló munka. A masszázs hatására a szervezetben sokrétű, bonyolult és egymással összefüggő élettani változások jönnek létre. Ezeket a hatásokat […]

A NYIROKMASSZÁZS

Mielőtt a nyirokmasszázsról szólnék feltétlenül fontos néhány szót ejtenem a nyirokrendszerről és annak betegségeiről: A nyirokrendszer A nyirokrendszer nyirokerekből, nyirokcsomókból ( főleg a nyaki, hónalji, ágyéki területen vannak nagyobb mennyiségben ), és nyirokszervekből (lép, mandulák, csecsemőmirigy, féregnyúlvány) épül fel. A nyirokerek az egész szervezetet behálózzák, párhuzamosan futnak a vénákkal és a nyirokfolyadékot a szív felé […]

A MASSZÁZSRÓL MÁSKÉPPEN-A GYÓGYÍTÓ ENERGIA

A masszázs -ha elfogadjuk, ha nem- spirituális tevékenység. Az érintés és az erre adott válaszreakció nem más mint kölcsönös energiacsere, az energia kétirányú és folyamatos áramlása. Ez az energia nem más, mint a szeretet. A kommunikáció eszközei a kéz, amely ad és kap valamint a bőr. A kéz által felfedezhető és érzékelhető a kezelt személy […]

A MASSZÁZS A STRESSZ ELLENSZERE

Csak nagyon kevés nyugati ember képes szabadulni a modern életvitel csapdájából és az ezzel együtt járó stressztől. A felgyorsult városi életforma állandóan siettet bennünket, semmire nincs időnk, főként pihenésre, relaxálásra nem érünk rá. Folyamatosan érnek bennünket különböző hatások, ingerek, melyekkel foglalkoznunk kell, a médiából árasztják az elrettentő, riasztó híreket. Környezetünk állandó zaj- és szennyforrás, egész […]

A MASSZÁZS TESTRE GYAKOROLT HATÁSAI

A masszázs javítja a vérkeringést azáltal, hogy elősegíti a vér áramlását a végtagoktól a szív felé. A simító mozdulatok növelik a friss vér áramlását, amely tápanyagot és oxigént szállít a szerveknek és az izmoknak. A has masszírozása a bélcsatorna és a gyomor izmait stimulálja, így elősegíti a táplálék emésztését és továbbhaladását.. Ha az étel hamarabb […]

TESTI-LELKI HATÁSOK

A masszázs az egészség megőrzésének, illetve helyreállításának legősibb és legegyszerűbb módszere. A hagyományos kultúrákban, de leginkább keleten, természetes és magától értetődő, hogy az emberek minden életkorban élnek a rendszeres masszázs lehetőségével. A nyugati kultúrában gyakorta előfordul, hogy ódzkodunk megérinteni egymást. Holott kutatási eredmények bizonyítják az érintés egészségmegőrző, gyógyító erejét a csecsemőkortól az időskorig . Amikor […]

AZ ÉRINTÉS NYELVE

Érzékeink közül az érintés fejlődik ki először. Csecsemőkorunkban elsődleges, hogy a tapintáson keresztül érzékeljük és felfedezzük a világot. Egészséges fejlődésünkhöz és növekedésünkhöz szükségünk van szüleink szerető érintésére. Ha nem kapunk elegendő, szeretetteljes érintést, úgy fejlődésünkben károsodás következhet be. Az ölelés és simogatás, amelyben csecsemőként részesülünk, alapvető segítségünkre van abban, hogy egészséges képet alakítsunk ki önmagunkról, […]