Hónap: ‘2019. január’

Súlyproblémák – a túlsúly

Ez az egyik olyan dolog, amiről nem szeretünk igazából őszintén beszélni, noha nagyon gyakran halljuk mostanában az ezerféle „tuti” módszert, mellyel tökéletes formába hozhatjuk magunkat, amellyel szépek, karcsúak és fittek leszünk. Az egészség, a karcsú, és fitt test szempontjából igen fontos szerepe van az életmódnak, kiemelten a táplálkozásnak, a sportnak és az egészséges testsúly megtartásának. […]